Vous vous sentez un peu fatigué après une soirée à Amsterdam ? Essayez l’Atelier de Yoga à Amsterdam!
Le yoga est le moyen idéal pour se détendre. Cet atelier tranquille vous permettra d’apprendre les bases du yoga. Au cours de cet atelier de deux heures, vous apprendrez les bases du yoga. Si vous n’avez jamais essayé mais avez toujours voulu le faire, ce cours est fait pour vous. Notre instructeur expert vous guidera à travers différents mouvements, vous aidant à mieux comprendre votre corps ! Au début du cours, votre instructeur vous expliquera également l’histoire et les applications du yoga. Ils vous aideront également à maîtriser des techniques simples pour vous calmer et vous concentrer. Trouvez la paix intérieure avec cette activité décontractée, organisée dans un lieu magnifique à Amsterdam !
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